Du kanske undrar om ditt swim spa bara är en sak för varmt väder. Jag brukade tänka likadant. Men sanningen är – ja, du kan använda ett swim spa på vintern.
Det kan faktiskt vara ett av de mysigaste sätten att njuta av de kalla månaderna.
Låt oss förklara detta på ett sätt som är enkelt, verkligt och som inte känns som att du läser en broschyr.
Varför du vill använda ett simbassäng på vintern
Det är något konstigt tillfredsställande med att sitta i varmt, bubblande vatten medan snön faller omkring en.
Jag säger inte bara det – det är vetenskapligt belagt.
Varmvattenbehandling, särskilt i kallt väder, hjälper till att slappna av musklerna och lindra ledvärk. Värmen förbättrar blodcirkulationen, som ofta är trög när man fryser.
Att använda ett swim spa är också ett sätt att hålla sig aktiv. Simning är ett skonsamt träningspass som är skonsamt för lederna. Du kan stretcha, paddla eller till och med jogga på plats tack vare de starka vattenstrålarna.
Vissa säger till och med att det hjälper mot säsongsbetonad depression. Jag kan relatera. Att vara utomhus – även om det bara är till ditt spa i trädgården – kan förbättra ditt humör.
Fortfarande osäker? Kolla in det här simspa kinesiska-SS398-S att se en i aktion.
Men kommer det inte att frysa?
Det är en rättvis fråga.
Badspa är utformade för att klara kalla klimat. Så länge din enhet är ordentligt isolerad och du har locket på när den inte används, är det säkert.
Moderna simbassänger inkluderar ofta:
Inställningar för frysskydd
Isolerade skåp
Energieffektiva värmesystem
Vissa modeller inkluderar till och med smarta termostater som slår till om temperaturen sjunker för lågt.
Om du funderar på en uppgradering, titta på tillverkare av simbad-SS790Dessa är byggda med vintern i åtanke.
Håller den igång smidigt i kallt väder
Du kommer att vilja göra några saker annorlunda när du använder ditt swim spa på vintern.
Här är en grundläggande checklista jag följer:
Använd ett termiskt överdrag. Den fångar värme och förhindrar frysning.
Håll vattennivåerna jämna. För lågt och din värmare kan stängas av.
Kontrollera vattnets kemi regelbundet. Kalla temperaturer kan snabbare rubba balansen.
Kör ditt spa dagligen. Även en kort cykel förhindrar att vattnet fryser.
Inspektera dina rör. Leta efter läckor och sprickor innan vintern slår till.
Om du är osäker på vilken typ av skydd eller delar du ska använda, simspa fabriker-SS585 linjen har gedigna tillbehör som är värda att kolla in.
Fördelar med att använda ett simbassäng på vintern
Låt oss vara ärliga. Det handlar inte bara om värme.
Det finns flera solida fördelar:
Aktiv livsstil: Du behöver inte pausa dina träningspass när det snöar.
Bättre sömn: Varmt vatten lugnar ditt nervsystem.
Familjetid: Det är ett roligt sätt att knyta an till varandra (även om någon skriker för att de ska komma ut).
Stresslindring: Avsluta dagen med ett bad. Du kommer att känna hur det smälter bort.
Bonus: Det gör att vintern känns kortare.
Finns det några risker?
Visst. Precis som med allt annat finns det några försiktighetsåtgärder.
hypotermi är sällsynt, men det kan hända om du stannar inne för länge och ditt spabad inte är tillräckligt varmt. Jag dubbelkollar alltid temperaturen innan jag går in.
Slirning är en annan – blöta fötter och isiga däck går inte ihop.
Prova dessa snabba lösningar:
Lägg ut gummimattor nära ingången.
Använd ledstänger (jag trodde inte att jag behövde dessa… jag hade fel).
Ha handdukar och morgonrock i närheten.
Prata också med din läkare om du har hjärtproblem eller medicinska tillstånd innan du dyker in i temperaturer under minusgrader.
Vad gäller energianvändning?
Ja, din energiräkning kan öka. Men inte mycket om ditt poolområde är isolerat och väl underhållet.
Tips för att hålla det överkomligt:
Ställ in temperaturen lägre när den inte används
Använd leverantör av simbassänger - SS580 modell med energieffektiv uppvärmning
Håll locket tätt på
Undvik att låta den vara igång dygnet runt om du inte använder den dagligen
Vissa människor installerar vindskydd som staket eller buskar för att minska värmeförlusten. Det hjälper, och det ser snyggt ut också.
Vilken temperatur ska vattnet ha?
För vinterbruk är ett bra utbud 95 ° F till 104 ° F (35 ° C till 40 ° C).
Ju varmare det är, desto riskerar du att överhettas. Ju kallare det är, desto mer uppvärmning går förlorad.
Jag brukar hålla min runt 100°F.
En digital termostat hjälper dig att ställa in den exakta temperaturen och förhindrar gissningar.
Är vintersimträning en grej?
Överraskande nog, ja.
Idrottare använder simbassänger året runt för styrketräning och muskelåterhämtning.
Med strålarna kan du simulera simning mot strömmen, vilket är perfekt om du är som jag och inte vill simma längder i en enorm pool.
Vintersimträning hjälper:
Öka uthålligheten
Förbättra cirkulationen
Bygg upp corestyrka
Håll dig i form inför sommarsport
Kolla in simspa exportör-SS398-B om du letar efter ett swim spa med bra alternativ för styrketräning.
Avslutande tankar: Är det värt det?
Om du redan har ett swim spa, borde vintern inte stoppa dig.
Om du inte gör det än kan det vara dags att överväga det.
Visst, det kräver lite ansträngning – särskilt i iskalla klimat – men när du väl blötlägger i varmt, bubblande vatten medan snön faller, kommer du att inse att det är helt klart värt det.
Det är som att ha din egen personliga reträtt mitt i din bakgård.
Och vem vill inte besegra vinterdeppigheten med stil?
Slutliga tips
Håll ditt spa rent och täckt
Använd den inte ensam om det är isigt ute
Håll dig hydrerad – även om det är kallt
Lägg till lite lampor eller växter för att skapa en mysig känsla
Vill du utforska olika swim spa-alternativ? Kolla in badspa tillverkare-SS630 or simspa China-SS745Dessa modeller är utmärkta för användning året runt.
Behöver du mer information?
Fortfarande osäker på simbassänger för kallt väder? Läs mer detaljerade guider på distributörer av simbassänger eller rådfråga Veritas Wellness.